די פליסנדיק גאַרטל פון פּראָסט הויזגעזינד עלעקטריק טרעדמיל איז אַדזשאַסטיד פֿאַר טייטנאַס און דיווייישאַן!

אַלע טרעדמיל דאַרפֿן צו סטרויערן די פליסנדיק גאַרטל איידער איר פאַרלאָזן די פאַבריק און נאָך ייַנמאָנטירונג, אָבער עס קען נאָך זיין רויק נאָך אַ צייט פון נוצן. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז אַ דערשיינונג פון יוזערז פּאָוזינג און סליפּינג בשעת פליסנדיק. ווען די דערשיינונג אַקערז, סטרויערן די ריגל פון פליסנדיק גאַרטל אַדזשאַסטמאַנט אין אַ קלאַקווייז ריכטונג מיט אַ האַלב קער ווי אַ אַפּאַראַט, און סינגקראַנייז עס לינקס און רעכט. אויב די פליסנדיק גאַרטל דאַרף זיין טייטאַנד, די פאַרקערט זאָל זיין געטאן אין אַ קאַונטערקלאָקווייז ריכטונג. אויב די פליסנדיק גאַרטל איז אויך פרייַ און די פֿיס איז אויף די פליסנדיק גאַרטל, די פליסנדיק גאַרטל און פּויק וועט גליטשן. אָבער, אויב עס איז צו ענג, עס איז נישט גוט און קענען לייכט פאַרגרעסערן די מאַסע אויף די מאָטאָר, שעדיקן די מאָטאָר, פליסנדיק גאַרטל און פּויק, אאז"ו ו.

פליסנדיק גאַרטל אַליינמאַנט
1. שטעלן די עלעקטריק טרעדמיל אויף די פלאַך ערד.
2. ניצן אַן עלעקטריש טרעדמיל צו לויפן מיט אַ גיכקייַט פון וועגן 3.5 קילאמעטער / ה.
3. אויב די פליסנדיק גאַרטל ליגט צו די לינקס, דרייען די לינקס אַדזשאַסטינג ריגל קלאַקווייז מיט 1/2 קער, און דאַן דרייען די רעכט אַדזשאַסטינג ריגל קאַונטערקלאָקווייז מיט 1/2 קער.
4. אויב די פליסנדיק גאַרטל ליגט צו די רעכט, דרייען די אַדזשאַסטינג ריגל אויף די רעכט קלאַקווייז מיט 1/2 קער, און דאַן דרייען די אַדזשאַסטינג ריגל אויף די לינקס קאַונטערקלאָקווייז מיט 1/2 קער.